woensdag 30 november 2016

3 Bruggen Ultra: verkenning 1, 2 en Raceday (2e editie, 26 november 2016).

1).
Ik had me aangemeld voor de 3 Bruggen Ultra, 2e editie, 26 november,
• 3BU-website: klik hier.
• 3BU-FB -pagina: klik hier.
18 oktober hield ik een eerste verkenningsloop: eerst het stuk van 15 km. vanaf de start, daarna kortste weg terug naar de rotonde bij de start, vervolgens tegen de looprichting in het laatste stuk van 17 km., en vervolgend de kortste weg, via Kampen (binnenstad), terug. Veel foto's gemaakt. Droog, zonnig, wolken, wind. Op het laatst spettertjes regen. Kan zwaar worden in november.
45,64 km. in 5:49:22 op de teller.

• Garmingegevens en route van deze dag: klik hier.


2).
8 november weer een verkenningsloopje van de 3 Bruggen Ultra gedaan, tegen de looprichting in, d.w.z. het laatste deel tussen de start/finish en net voorbij de Schokkerhaven. Weer: nauwelijks wind, droog, wolkendek en nevelig, in begin nog licht vriezend, later 'n paar graden boven 0.
Veel foto's gemaakt. Dat houdt op, maar het was wel de moeite waard. Maar ja, uiteindelijk toch ook wel moe en niet meer fit, dus het tempo ging er als gevolg uit.
Aan het eind stond er 52,23 km. in 6:33:27 op de teller.

• Garmingegevens en route van deze dag: klik hier.


3).
Raceday, 26 november 2016.
3 Bruggen Ultra, 65 km. rondje Ketelmeer en langs de IJssel.

Over 3 knoeperts van bruggen, maar vandaag zag je ze pas als je er pal voorstond, of er al overheen liep. Kilometers lange dijken, maar het zicht was doorgaans voor maar een paar honderd meter. 't Was mistig, nu en dan een bleek zonnetje, frisjes, droog, geen wind van betekenis. Onderweg toch nog veel foto’s gemaakt, ’n stuk of 45, en 2 filmpjes. Dat geeft wel wat oponthoud, maar voor een snelle tijd ging ik toch niet voor.

Vooraf/tijdens eerste kwart - 1/3 deel van de loop weer die vaak voorkomende zelfoverschattende gedachten dat ik in de laatste 1/3e deel - kwart van de loop nog wel zou versnellen, met een mooie finishtijd als gevolg.

Eerste 1:45 uur liep ik helemaal achteraan met de bezemwagen binnen gehoorafstand.

Tot de Ketelbrug weinig foto's onderweg gemaakt. Dat stuk kende ik al, had er al mooie foto's van en daardoor weinig oponthoud. Bovendien was er toch niet veel te zien: mist voor, mist achter, mist links, mist rechts.
Tussen Ketelbrug en Ramspolbrug veel foto’s gemaakt, ook weer last van opgeblazen gevoel in buik. Meeste oponthoud daardoor. Net voor de Ramspolbrug kwam de laatste deelnemer met bezemwagen weer binnen gezichtsveld. Moest een beetje opschieten om niet helemaal weer achterop te raken. Na de Ramspolbrug, op 45 km., 5:13 uur, minder foto's gemaakt. Op het laatst moest ik mezelf toch steeds manen om niet te vaak te wandelen.
Visioenen van groot bord zuurkool met worst.
Na afloop erwtensoep, door de moeder van Erik Kuijer gemaakt. Dat smaakte voortreffelijk.

• Uitslagen: klik hier.
• Garmingegevens en route van deze dag: klik hier.
• Stukje film op YouTube van mijn finish: klik hier.
• Foto’s verkenning 1, 2 en Raceday: klik hier.