zondag 25 juni 2017

De 6 uur van de Haarlemmermeer, 24 juni 2016.


Parcours.


Aan de start.

Op zich goed weer om te lopen: niet te warm, in het begin net nog wat miezer, later droog, en nog later toch weer wat warmer (flink met een natte theedoek in de weer).

Aangezien het juni/zomer is zit er geen PR in, dan maar een snelle 6uurs -als training-, was de insteek, dus niet al te langzaam starten. Bovendien is de kwakkelperiode van dit voorjaar wel zo'n beetje achter de rug. Er tegen aan dus.
Eerste 2 rondjes even flink aangezet als statement naar het (meestal langzame) lijf. Kon ik natuurlijk niet heel lang gaan volhouden, wist ik, dus vanaf ongeveer het 3-4e rondje bewust rustiger aangedaan. Maar na 3-3en1/2 uurtje bleek dat tempo toch te hoog gegrepen. En ging het tempo nog verder naar beneden (dat was geen keuze, zo ging het gewoon).

Kan wel tevreden zijn met deze officieel gemeten 55,548 km.
Volgende keer maar weer gewoon gemiddeld qua tempo starten, met zo min mogelijk verval gedurende de loop.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten